Indaiá dá início às aulas de Dança de Salão

O Clube Indaiá vem oferecer mais uma forma de entretenimento e integração social para os associados.

De 18/3 à 29/4 o Clube Indaiá oferecerá aos associados, aulas de Dança de Salão, as quais serão ministradas pelo o Professor, Rilvan, no Salão dos Presidentes.

As aulas acontecerão todas as quartas-feiras das 19h às 21h. As inscrições podem ser feitas no Departamento de Esportes, lembrando a todos que serão vagas limitadas.

BENEFÍCIOS DA DANÇA

As pessoas que têm o hábito de dançar em salões apresentam uma mudança significativa de comportamento: menos timidez, mais confiança, mais vontade de encontrar os amigos e de sair para as baladas.

A dança de salão é uma atividade física que pode ser feita por pessoas de todas as idades e nunca sai de moda. Sem contra indicações, é uma opção para quem quiser se exercitar e manter a forma, pois 40 minutos de exercício, o gasto é de 600 calorias.

A dança em geral é um meio de liberar toda a energia, de se descontrair, e a dança de salão reúne todas essas características porque existe uma conotação social e afetiva, devido à interação entre duas pessoas.

Participe!

Fonte: Assessoria de Imprensa